Billeder    |    Forum    |    Dokumenter    |    Facebook    |    Twitter    |    Instagram    |    AFK-TV
Klub info: Inspirationsdag sammen med andre AFK-trænere/ledere!
Klub info
Alle AFK-trænere/ledere og andre interesserede (fri tilmelding) inviteres hermed til en træningsseance med efterfølgende debat og snak.

Vi ønsker at belyse træningsprincipper og primære træningsområder i AFK Eliteafdeling. Dette med en tanke om at videregive vores erfaringer og viden indenfor træning/spiller udvikling og træningsøvelser som kan bruges af trænere/spillere/hold på de fleste niveauer.

Lørdag d. 9. januar kl. 14:30 – ca. 18.

kl. 14.30 – Kaffe og velkomst v. CB på Skovvang
kl. 14.40 – Træningsoplæg/teori v. MJ
kl. 15.00 - Kører ud til Møllemosen

kl. 15.15 - Pasninger i små områder (vendespil - 4:4 + 2xjoker/bande)
kl. 15.30 - Pasninger i små områder (erobringsspil - 8:4)
kl. 15.45 - Pasninger i små områder (kvadrat bandespil - 4:4 m 4 bander)
kl. 16.00 - Fysisk træning v. pasninger i små områder (3:3 m. bander, 1 min int)

kl. 16.20 - Opbygningsspil (op-ned-UD)
kl. 16.20 - Afslutningsspil (spil på 1. / 2. / 3. angrebsåbning)

kl. 16.45 - Afrunding og returkørsel til Skovvang

kl. 17.00 - Teori på Skovvang herunder debattering af dagens træning samt kort præsentation af træningsprincipper / klubudvikling.

Der er medier til træningen så du skal blot huske varmt tøj.

Håber på din deltagelse da du ved at deltage kan gøre en forskel.

Med venlig hilsen

Martin Jensen, U19-træner
Carsten Buchwald, Sportschef


HUSK TILMELDING!
til Carsten Buchwald carsten.buchwald@krones.dk 24622427
   
rune d. 04-01-2010
FBAD+F8lg os pBAD+5 Facebook  FBAD+F8lg os pBAD+5 YouTube  FBAD+F8lg os pBAD+5 Twitter  FBAD+F8lg os pBAD+5 Instagram
 FBAD+5 dit Instagram-billede eller dit tweet pBAD+5 hjemmesiden ved at bruge #afklive
Sponsorer
WS AudiologyAutohjørnet LyngbyAllerød Fysioterapeuterne3FKop & Kande SøborgAL-GLAS ApS
Se også
Træningstider på kunst fra uge 4313-10-2020 - Træningstider på kunst fra uge 43
Allerød Fodbold Klub og COVID-1925-09-2020 - Allerød Fodbold Klub og COVID-19
Husk lige hjørneflagene, også efter kampen21-09-2020 - Husk lige hjørneflagene, også efter kampen
Mindeord for Carsten Bender24-08-2020 - Mindeord for Carsten Bender
Træningstider for efteråret24-07-2020 - Træningstider for efteråret

Flere indlæg i samme kategori...
Kommentarer
Kommentarer
Der er ikke skrevet kommentarer.
KommentBAD+9r
Du skal logge ind for at kommentere.
Kamp Center
vs
Allerød FKBirkerød IF Skjold
Turneringskamp
Lørdag 31. Okt. kl 13.00

Seneste kamp
Lør 17. Okt.
AFK Akademi
AFK Webshop
Elite sponsorer
Kvickly Allerød
BANKObanden
Intersport Allerød
WS Audiology
Sponsorer
Autohjørnet Lyngby
Mr. Allerød
ExpandIT Development ApS
Team Allerød
Dalgaard Serigrafi ApS
Intersport Allerød
Kop & Kande Søborg
Hvitved
Frisør Moldow
Allerød Fysioterapeuterne
Allerød Nyt
Team Allerød
A/S Carl Nielsen & Søn
Nejstgaard & Vetlov
Allerød Kommune
SuperBrugsen Lynge-Uggerløse
Flemming Elsborg Bolig
Sydbank A/S
Brøndby Stilladser ApS
Aage Christiansen & Søn ApS
VB Byggeindustri A/S
Allerød Nyt
Log ind
 Brugernavn
 Kodeord
 Opret log ind?
 Glemt kodeord?